Trẻ nhỏ / 28.09.2023
Cẩm nang dinh dưỡng / 21.08.2023
Tiểu đường là một bệnh rối loạn chuyển hóa đường, gây tăng đường huyết mãn tính kèm theo rối loạn chuyển hóa lipid, protid và điện giải. Hậu quả về lâu dài của các rối loạn chuyển hóa này là tổn thương các vi mạch, các mạch máu nhỏ và mạch máu lớn dẫn tới các biến chứng như xơ vữa động mạch, cao huyết áp, xuất huyết võng mạc, bệnh mạch vành dẫn đến suy tim, tổn thương thận, thậm chí có thể tử vong. Trong điều trị tiểu đường, kết hợp vận động hợp lý và chế độ ăn là vấn đề quan trọng nhất.
.png)
Y học thường thức / 29.06.2023
Mùa thi cận kề, thời điểm căng thẳng nhất của các sĩ tử. Áp lực bài vở quá nhiều, quỹ thời gian trở nên eo hẹp, thậm chí không còn thời gian để ăn uống, ngủ nghỉ. Trong khi thời gian ôn luyện là lúc tế bào não phải hoạt động liên tục với cuờng độ cao, đòi hỏi nhu cầu năng lượng và các dưỡng chất cho trí não rất lớn. Nếu không quan tâm đúng mức các em rất dễ bỏ bữa hoặc ăn qua loa, hoặc quá lo lắng nên ăn uống không ngon miệng khiến cơ thể kiệt sức, mệt mỏi, dễ bị bệnh... ảnh hưởng không tốt đến kết quả thi cử.
Tiếng anh
![[𝐌Ẹ 𝐇Ỏ𝐈 – 𝐂𝐇𝐔𝐘Ê𝐍 𝐆𝐈𝐀 𝐓𝐑Ả 𝐋Ờ𝐈]](/Media/Uploads/Slide.JPG)
 (3).png)