Thừa cân béo phì / 03.07.2021
“Cần có thời gian đế trẻ học cách ăn uống thông minh và cần có sự động viên - khen ngợi khi trẻ làm tốt những điều này” Giảm dần năng lượng trong thực đơn hàng ngày: Khi thấy trẻ tăng cân nhanh khó kiểm soát, gia đình thường vội vã điều chỉnh bằng cách cắt bữa ăn sáng,loại bỏ sữa ra khỏi thực đơn, điều này dẫn đến trẻ dễ bị hạ đường huyết,kém tập trung, chiều cao ngừng tăng trưởng… Để không ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ, việc giảm dần năng lượng được thực hiện như sau:
Thừa cân béo phì / 20.10.2020
Theo Viện Dinh Dưỡng Quốc gia, tình trạng thừa cân và béo phì ở trẻ em Việt Nam đang tăng nhanh, nhất là ở các đô thị.
Thừa cân béo phì / 20.10.2020
Trẻ em bị thừa cân – béo phì là nỗi lo của gia đình. Khi đưa trẻ đi khám giảm cân, cha mẹ luôn mong muốn có một loại thuốc giúp trẻ giảm bớt cảm giác thèm ăn hoặc giúp trẻ ăn nhiều nhưng vẫn không tăng cân. Trên thực tế, thuốc điều trị giảm cân chỉ được kê toa cho người lớn, do có thể có tác dụng phụ khi dùng. Chất xơ trong thực phẩm sẽ là người bạn đồng hành cùng con bạn trong quá trình tìm lại vóc dáng cân đối.
Thừa cân béo phì / 20.10.2020
Hỏi: Bé gái 38 tháng tuổi, cao 95 cm, nặng 19 kg có bị béo phì không? Béo phì có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không? Chế độ ăn uống của bé như thế nào là phù hợp? (chị Nguyễn Thị Hồng - quận 3, TP.HCM)
Thừa cân béo phì / 19.10.2020
Một số bé rất thích uống sữa khiến không ít mẹ lo lắng nếu cắt sữa của bé thì sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. Nhưng cho bé uống thì sợ bé béo phì. Vậy đâu là “hướng ra” hợp lý giúp con giảm béo phì mà vẫn được uống sữa?
Tiếng anh
 (3).png)