Dinh dưỡng bệnh lý

Cao huyết áp, “né” muối bằng cách nào

Tăng huyết áp, tim mạch / 19.10.2020

Tôi 38 tuổi, bị cao huyết áp, bác sĩ dặn ăn kiêng muối. Một số tài liệu nói nên giới hạn muối ăn <5 gr/ngày. Tôi không hình dung 5 gr là bao nhiêu và cách hạn chế muối ra sao, xin bác sĩ hướng dẫn.

Sử dụng các đồ uống quen thuộc dành cho người đái tháo đường

Đái tháo đường / 19.10.2020

Hàng ngày cơ thể mất một lượng nước qua hoạt động thở, tiêu hóa, bài tiết… chúng ta bù lại lượng nước mất này bằng cách ăn, uống nước và các thức uống, điều này xem ra rất đơn giản với người bình thường, nhưng với người bệnh đái tháo đường thì không dễ chút nào!

Giảm căng thẳng ở người đái tháo đường

Đái tháo đường / 19.10.2020

Stress là phản ứng sinh học không đặc hiệu xảy ra khi cơ thể bị tấn công bởi những biến cố trong cuộc sống hàng ngày, như chấn thương, bệnh tật hoặc những vấn đề liên quan đến đời sống tinh thần như hôn nhân trắc trở, thất nghiệp, về hưu hoặc tài chính cá nhân gặp vấn đề…

Đái tháo đường nỗi lo không của riêng ai

Đái tháo đường / 19.10.2020

Bệnh đái tháo đường ngày càng gia tăng và trở thành hiểm họa của sức khỏe cộng đồng. Bệnh liên quan đến tình trạnh gia tăng béo phì, rối loạn chuyển hóa... do lối sống ít vận động, ăn uống không hợp lý. Đặc biệt, bệnh ngày càng trẻ hóa với nhiều ca mắc đã được ghi nhận ở trẻ nhỏ 9 - 13 tuổi, thanh niên 20 - dưới 30 tuổi tại một số bệnh viện.

Bí kíp để tránh bệnh đái tháo đường

Đái tháo đường / 19.10.2020

Trong các thập niên gần đây, tại Việt Nam có sự gia tăng nhanh chóng các bệnh mạn tính không lây, trong đó có bệnh đái tháo đường type 2, một căn bệnh liên quan trực tiếp đến chế độ dinh dưỡng và lối sống và có thể phòng tránh được. Chúng ta cần hành động ngay để ngăn ngừa đái tháo đường.

Theo dõi