Dinh dưỡng & Sức khỏe

Chăm sóc mẹ sau sinh thế nào ?

Bà mẹ mang thai và cho con bú / 26.03.2021

Chín tháng mười ngày mang nặng, đẻ đau. Con ra đời mẹ mừng rơi nước mắt, trái tim mẹ như vỡ òa cùng tiếng khóc chào đời của con, những cơn đau như chợt tan biến, mẹ hạnh phúc vô bờ … Hạnh phúc, nhưng…lắm rắc rối

Bảo vệ sức khỏe mùa nắng nóng

Y học thường thức / 25.03.2021

Những ngày gần đây, tình trạng nắng nóng đã bắt đầu xuất hiện ở khu vực miền Đông Nam Bộ, làm ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là đối với người già, trẻ nhỏ, người bệnh, người làm việc ở ngoài trời nắng lâu hoặc trong môi trường nóng bức (lao động nông nghiệp, công nhân lò gạch, lò luyện gang thép…).

Tám nhóm thực phẩm giúp bạn có mái tóc chắc khỏe, mượt mà

Y học thường thức / 24.03.2021

Giống như da của chúng ta, mái tóc cũng phản ánh tình trạng sức khỏe bên trong của cơ thể. Tóc được cấu tạo chủ yếu từ một loại protein gọi là keratin. Các tế bào tạo thành mỗi sợi tóc đòi hỏi được cung cấp chất dinh dưỡng thường xuyên. Do vậy, để có một mái tóc khỏe đẹp cần bổ sung cho tóc đầy đủ bao gồm protein, vitamin và khoáng chất. Ăn gì tốt cho tóc sẽ được trình bày trong bài viết dưới đây.

Dinh dưỡng sau phẩu thuật

Bệnh lý khác / 24.03.2021

Với bệnh nhân phẫu thuật, cơ thể phải trải qua một biến cố lớn về sức khỏe cả thể chất lẫn tinh thần. Việc chăm sóc bệnh nhân sau mổ, đặc biệt là dinh dưỡng đóng một vai trò rất quan trọng, đảm bảo bệnh nhân có đủ sức để vượt qua sự thiếu hụt do bệnh lý, do mất máu, dịch thể, stress... Cho dù cuộc phẫu thuật đã thành công thì việc chăm sóc, nuôi dưỡng bệnh nhân sau phẫu thuật đóng vai trò quyết định sự phục hồi của người bệnh hay không, và phục hồi nhanh hay chậm.

Chế độ ăn uống khi bị bệnh lao

Thận, hô hấp / 24.03.2021

Bệnh lao là bệnh truyền nhiễm, khi hệ miễn dịch của cơ thể bị suy yếu không đủ sức đề kháng lại với bệnh tật thì vi khuẩn lao sẽ tấn công lại chúng ta.Vi khuẩn lao có thể gây bệnh ở bất kỳ bộ phận nào trong cơ thể ngoài lao phổi ngay cả não, ruột, xương khớp, tim cũng có thể bị lao.

Theo dõi