Chiều cao nền - Chìa khóa phát triển tầm vóc của trẻ

Bài viết này nhằm giới thiệu thêm một số thông tin hữu ích về “chiều cao nền” giúp các bậc cha mẹ quan tâm đúng mức hơn trong từng giai đoạn giúp trẻ phát triển chiều cao tối ưu.

Có nhiều yếu tố tác động lên sự phát triển chiều cao của trẻ, trong đó việc chuẩn bị chiều cao nền để làm bệ phóng cho suốt quá trình phát triển là hết sức quan trọng. Chiều cao nền là chiều cao tối ưu cần phải đạt được trong giai đoạn sớm nhất của quá trình tăng trưởng ban đầu. Điều đó hết sức quan trọng vì nó mang tính chất như bệ phóng để tăng chiều cao trong các giai đoạn tiếp theo trong suốt quá trình tăng trưởng khi xương chưa cốt hóa. Dựa theo bảng hằng số nhân trắc trẻ em của Tổ chức Y tế thế giới chúng ta có thể ước lượng sự tăng trưởng chiều cao như sau: Khi nhóm trẻ sinh ra có chiều dài cao chênh nhau (thấp hay cao hơn 1 cm) so với trung bình thì khi đến tuổi trưởng thành, chiều cao của nó có thể chênh nhau khoảng 4 cm tức sẽ thấp hay cao hơn so với chiều cao trung bình khoảng 4 cm. Như vậy, để tăng thêm 3 cm chiều cao khi đến tuổi trưởng thành thì phải có chiều cao “nền” lúc mới sinh dài hơn 1cm so với trung chiều cao trung bình. Khi đến 2 tuổi thì chiều cao đã đạt được 50% lúc trưởng thành, sau đó tốc độ tăng chiều cao giảm dần và thường kết thúc ở tuổi 20 hoặc muộn hơn ở trẻ suy dinh dưỡng, nhưng trên thực tế cũng gặp nhiều trường hợp chiều cao kết thúc rất sớm ở độ tuổi 15 - 16 thậm chí sớm hơn ở các bé gái dậy thì sớm.