Y học thường thức

Tập luyện thể thao trong thời covid

Y học thường thức / 25.10.2021

Lợi ích của vận động đã được biết đến từ lâu, trong thời gian thực hiện đại dịch Covid 19 vừa qua, tập thể dục là một trong các biện pháp có thể tăng cường hệ thống miễn dịch.

Giãn cách - Cơ hội thừa cân béo phì

Y học thường thức / 08.10.2021

Trong tình hình giãn cách xã hội mọi người đều phải ở trong nhà nhiều thời gian rãnh rỗi có dịp để chị em phụ nữ trổ tài làm bếp chăm sóc gia đình nhưng lại bị hạn chế điều kiện để tập luyện thể dục thể thao, vì vậy đây là cơ hội để tăng cân cả người lớn và trẻ con. Nếu không kiểm soát tốt cân nặng tình trạng tăng cân kéo dài sẽ nguy cơ dẫn đến béo phì. Béo phì là tình trạng tích lũy mỡ bất thường và quá mức tại các tổ chức mỡ trong cơ thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Giữ dáng thời “Giãn cách”

Y học thường thức / 07.10.2021

Theo các nghiên cứu mới nhất, người béo phì mắc bệnh Covid có nguy cơ phải nhập viện cao gấp đôi và khả năng phải vào phòng chăm sóc đặc biệt (ICU) cao gấp ba lần so với người bệnh Covid có cân nặng bình thường. Vì vậy, giữ dáng trong thời giãn cách cũng là một cách giúp chúng ta vượt qua đại dịch an toàn.

Bệnh sốt xuất huyết

Y học thường thức / 18.05.2021

Bệnh sốt xuất huyết Dengue là một bệnh truyền nhiễm, do virus Dengue gây nên. Virus truyền từ người bệnh sang người lành qua trung gian muỗi Aedes aegypti.

Chăm sóc trẻ bệnh tay chân miệng

Y học thường thức / 04.05.2021

Bệnh tay chân miệng do nhóm virus đường ruột Enterovirus gây nên, thường gặp nhất là Coxsackie A16 và Enterovirus typ 71. Bệnh thường gặp nhiều nhất là ở trẻ dưới 3 tuổi. Bệnh xảy ra quanh năm, cao điểm từ tháng 2 đến tháng 4 và từ tháng 9 đến tháng 12 trong năm. Bệnh lây lan qua các chất tiết mũi, miệng, phân, nước bọt của trẻ bị bệnh.

Theo dõi