Dinh dưỡng & Sức khỏe

Làm sao nhận biết hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Trẻ nhỏ / 17.04.2021

Do cấu trúc cơ thể chưa hoàn chỉnh, chưa có ý thức về vệ sinh cá nhân và cách phòng tránh lây nhiễm các mầm bệnh từ môi trường, nên trẻ nhỏ rất dễ mắc bệnh đường tiêu hóa. Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh là chìa khóa vàng giúp trẻ mau lớn và thông minh.

Khi bé đi học mẹ lo lắng gì

Trẻ nhỏ / 17.04.2021

Việc cho con đi mẫu giáo luôn là mối bận tâm và lo lắng của hầu hết phụ huynh. Bên cạnh việc cố gắng tìm chọn một ngôi trường phù hợp để gửi con, việc chuẩn bị tâm lý cho con trước khi đi học luôn là vấn đề cần thiết và quan trọng để giúp con trẻ sớm vượt qua sự thay đổi và nhanh chóng thích ứng được với môi trường mới, tránh tình trạng bị khủng hoảng, sợ hãi, nhất quyết không chịu đi học. Vậy làm thế nào để giúp trẻ tự tin hơn và có được sự phát triển toàn diện, lành mạnh khi đi mẫu giáo?

Giải pháp khắc phục tình trạng bé ăn nhiều nhưng chậm tăng cân

Trẻ nhỏ / 17.04.2021

Trẻ em có dạ dày nhỏ hơn người lớn nhưng lại có nhu cầu dưỡng chất cao hơn. Do vậy, thức ăn cho trẻ nên là thực phẩm vừa giàu năng lượng, vừa giàu dưỡng chất.

Giai đoạn vàng cho trẻ thông minh

Trẻ nhỏ / 14.04.2021

Nhiều bậc phụ huynh trong quá trình mang thai luôn mong mỏi con mình khi sinh ra được mạnh khỏe, thông minh. Làm sao để hỗ trợ con phát triển như ý muốn?

Các thực phẩm giúp bé phát triển chiều cao

Trẻ nhỏ / 14.04.2021

Nuôi con cao lớn luôn là mối quan tâm của các bậc cha mẹ nhưng việc ưu tiên nên cho con sử dụng thường xuyên những loại thực phẩm nào trong suốt quá trình tăng trưởng để giúp con phát triển chiều cao tốt nhất thì không phải phụ huynh nào cũng biết được một cách đầy đủ. Chúng ta biết, các chất dinh dưỡng cần thiết hỗ trợ tăng trưởng chiều cao bao gồm: chất đạm, Canxi, chất Sắt, Kẽm, I-ốt, vitamin D, A, C & Bêta-caroten... Vậy những thực phẩm nào giàu những dưỡng chất này?

Theo dõi