Trẻ nhỏ / 16.05.2023
Hành trình làm ba mẹ và nuôi con luôn ngọt ngào nhưng ko bao giờ là dễ dàng. Tình trạng suy dinh dưỡng là hệ quả phổ biến của việc bé không nhận đủ năng lượng và những dưỡng chất cần thiết trong thời gian dài.
Đừng lo lắng, ba mẹ hãy nhanh chóng đồng hành cùng với chuyên gia của Viện Dinh Dưỡng Tp.HCM, để được điều trị và giúp con cải thiện tình trạng sau lộ trình 3 tháng.
Cân nặng của trẻ được cải thiện sau 3 tháng?
Cách duy nhất để biết bé có tăng cân chậm hay không là kiểm tra cân nặng của bé định kỳ hàng tháng đối với trẻ dưới 3 tuổi và hàng quý đối với trẻ lớn hơn. Suy dinh dưỡng là tình trạng cơ thể thiếu các dưỡng chất cần thiết hoặc cơ thể gặp những vấn đề dẫn đến việc kém hấp thu chất dinh dưỡng từ thức ăn
Trẻ biếng ăn, chậm tăng cân
Cho trẻ ăn đủ chất, đa dạng và tăng thêm lượng dầu mỡ bơ
Bữa ăn của trẻ cần có đủ 4 nhóm: chất đạm (thịt, trứng, cá, tôm…), chất bột đường (cơm, mì, nui, bột…), chất béo (dầu, mỡ, bơ) và nhóm rau củ quả để cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất. Nên tập cho trẻ ăn cả xác, ăn đa dạng, thay đổi các loại thực phẩm trong bữa ăn, đồng thời cần tăng thêm lượng dầu/ mỡ/ bơ vì nhóm chất béo này giúp cung cấp năng lượng cao hơn gấp đôi so với nhóm chất đạm và tinh bột.
Bổ sung thêm sữa giàu năng lượng và dưỡng chất
Ngoài các bữa ăn, rất cần bổ sung thêm cho con các loại sữa giàu dinh dưỡng. Cần lựa chọn sản phẩm sữa giàu năng lượng, giàu dưỡng chất, dễ tiêu hóa hấp thu và đặc biệt là ngon miệng để giúp trẻ uống đủ lượng sữa cần thiết để nhận được nhiều dưỡng chất và tăng cân nhanh.
Bên cạnh đó, mẹ cũng đừng quên tạo cho con bầu không khí ăn uống vui vẻ, nhớ tẩy giun cho con định kỳ khi trẻ 2 tuổi trở lên để giúp con ăn luôn ngon miệng và hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Nếu phát hiện trẻ bị đứng cân trong 2-3 tháng liên tiếp, hãy nhanh chóng đưa trẻ đến Bác sĩ để được tư vấn và điều trị sớm.
Giải pháp giúp trẻ tăng cân sau 3 tháng?
Các bậc phụ huynh thường gặp stress và cảm thấy mệt mỏi, cũng như áp lực khi cần trang bị đủ kiến thức chuyên môn để phân tích và tìm ra giải pháp cho tình trạng biếng ăn, chậm tăng cân của con một cách vừa khoa học vừa hiệu quả trong các mốc thời gian phát triển của con.
Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong ngành, các bác sĩ của phòng khám Dinh Dưỡng sẽ luôn đồng hành với phụ huynh, giúp đưa ra các chế độ dinh dưỡng tối ưu nhất cho con trong các giai đoạn vàng tăng trưởng.
Hãy liên hệ ngay với chuyên gia dinh dưỡng giúp mẹ nuôi con bớt nhọc.
Hotline (028) 39 700 886 để đăng ký nhanh nhất
Hoặc đăng ký khám tại https://viendinhduongtphcm.org/vi/dat-lich-kham